Moja skarbnica niebanalnych,niepowtarzalnych,nietypowych i zaskakujących podniebienie przepisów. Rezultat poszukiwań i eksperymentów moich własnych i innych.
Blog > Komentarze do wpisu

Smoothie z gruszką i imbirem na zimową odporność

smoothie gruszkowe z imbirem na zimową odporność

Prawie każde smoothie jest na bazie banana albo awokoado, To nie, to smoothie na ciiepło jest na bazie gruszki i jest zaskakująco pyszne.

Wiadomo jest, że imbir jest cudownym środkiem przeciwbakteryjnym i uodparniajacym na zimowe choroby przebijającym czosnek o głowę. Do tego rozgrzewa i tego nie trzeba bać się o nieprzyjemny oddech.

smoothie gruszkowe z imbirem na zimową odporność

Ważna uwaga: Nie próbujcie zagotować mleka z imbirem bo mleko nazwyczajniej się zważy. Imbir dodać odzielnie do szakera do w miarę gorącefo mleka ale nie do takiego które ma prawie temperaturę wrzenia.

SKŁADNIKI;

  • 1 gruszka
  • 250 ml mleka (sojowe, z migdałów lub zwykłe)
  • ok. 2 cm kaałek imbiru
  • łyżka zmielonych migdałów ewent. masłą meanatbutter (z orzeszków ziemnych)
  • łyżka orzechów pistacjowych (opcjonalnie)

Wykonanie:

  1. Mleko podgrzać ale nie zagotowywać
  2. Gruszkę obrać i pokroić w kawałki
  3. Imbir obrać rantem łyżeczki i pokroić w kostkę
  4. Nieco przestudzone mleko wlać do shakera i dodać gruszki, mielone migdały lub masło orzechowe i imbir oraz orzechy pistacjowe jeśli je mamy
  5. Zmiksować na gładką emulsję i wypić od razu jeszcze ciepłe.

smoothie gruszkowe z imbirem na zimową odporność

czwartek, 08 marca 2018, samira.nl
Tagi: zima

Polecane wpisy

TrackBack
TrackBack w tym blogu jest moderowany. TrackBack URL do wpisu:
blogi kulinarne Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów myTaste.pl
zBLOGowani.pl
Foodki - fotografie potraw i zdjęcia kulinarne rondel Lista Blogów Kulinarnych Katalog Smaków - Przepisy kulinarne na każdą okazję i wyszukiwarka przepisów Durszlak.pl
Baza przepisów kulinarnych